V příloze najdete poněkud opožděně základní tréninkový plán na 9.cyklus. Naplno běží už sezóna dráhových závodů, znovu upozorňuji na to, že je potřeba využívat závody z termínovky ČAS nebo Prahy pro splnění požadovaných 6 závodů ročně, které se objeví v kartě atleta. Do počtu závodů se tedy nezapočítávají přespolní a silniční běhy s výjimkou M ČR

V příloze najdete základní tréninkový plán na 8.cyklus, kdy se již naplno rozbíhá i dráhová sezóna a v plné míře pokračují i sezóna krosů a silničních běhů. Vzhledem k Velikonočním svátků bude první společný trénink až ve středu 20.4. ve Stromovce. Připomínám také znovu povinnost zaplatit oddílové členské příspěvky PSK Olymp do 30.4.

V příloze najdete plán na další cyklus, kdy se již naplno rozbíhá sezóna krosů a silničních běhů včetně mistrovství ČR
Pokud příloha nejde někomu otevřít, tak dávám plán ještě přímo do textu :

V příloze najdete plán na další cyklus ve kterém už opravdu končí halová sezóna a začínají krosy a silniční závody. Na poslední chvíli je ještě možnost závodu na 1500 m v hale 22.2. na Olympu ve večerních hodinách, věřím, že někteří to využijete

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus 

V příloze najdete už konečné výsledky obou akcí, které jsou opsány z video záznamu Jirky Syrovátka, jedná se tedy o startovní časy, reálné mohou být u některéch o nějaké desetiny až vteřiny o málo lepší

V příloze najdete tréninkový plán na další cyklus
 
                                                            

Dnešním dnem jsem si založil svůj trenérský účet v novém elektronickém tréninkovém deníku, který byl vytvořen pro všechny atletické discipliny metodickou skupinou Českého atletického svazu. Jedná se opravdu o unikátní projekt, který je vytvořen jak pro trenéry tak i pro samotné atlety.

V příloze najdete plán na 3.cyklus. Počítejte bohužel s výrazným omezením přístupu do areálu PSK Olymp od 1.12.

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus, kdy již počítáme i se zahájením tréninku v hale - podmínky vstupu najdete v plánu, nevylučuji, že se ale budou měnit.