Pěkný osobák Ekateriny 11.10. v Mnichově, která se v Kerteamu také již naučila běhat stupňovaně - viz mezičasy :
Půlmaratony : 1:38:56 a 1:36:27
jednotlivé 10 km úseky :  47:23-46:26-45:53-45:14 + 9:27 závěr
V závodě doběhla jako 19.žena a 4. v kategorii.

Dostal jsem zajímavou nabídku od manažera Zdeňka Simona na start 4 až 7  členné štafety Kerteamu v sobotu 7.11. ve 12.00 v Otrokovicích (1 den před Velkou Kunratickou).
Běží se v rámci velké akce Memariál Josefa Podmolíka, běžci dostanou příspěvek na 1 až 2 auta po 1500 Kč (je to cca 280 km po dálnici) a zdarma oběd, ceny pro první 3 štafety jsou 3,2 a 1 tisic Kč.

Velkou konkurencí sobotnímu maratonu byl v Praze nedělni 2.ročník city trailu z Újezda do Bohnic, který nabídnul opravdu atraktivní běžecké terény.
Já jsem se tentokrát ani nebyl podívat, na trati můžete vidět závodníky na rozdíl od maratonu pouze na jednom vybraném místě.
V cíli bylo nakonec hodnoceno 1112 běžců, Kerteam se zde opravdu neztratil a to ještě neběželi původně přihlášení Pechek, Drahokoupil a Mareš.

Tento nejstarší maraton v Praze se běžel na přesně změřeném 4219,5 m okruhu (celkem 10 kol) za ideální teploty 8 až 9 st a téměř bezvětří. v cíli bylo 202 závodníků, pouze 11 nedokončilo.
Projevila se velká konkurence zejména nedělního City trailu do Bohnic.
Kerteam zastupoval pouze můj syn, který si to zaběhl vyloženě tréninkově za 3:22:29 - 58.místo.

Velká kunratická ji sice poměrně za dlouho. Ale, kdo by chtěl tento oblíbený závod běžet, tak ať se nezapomene přihlásit dneska od 20:00 na www.velkakunraticka.cz. Bude to pravděpodobně dost brzo vyprodaný... ;-)

Ahoj, 

V příloze je tréninkový plán na 1.cyklus nového ročního období, začátek jsem posunul až na 5.10.
  Tento týden počítám se společným tréninkem pouze ve středu a dle domluvy případně i v pátek.
 

Celkem 15 běžců z Kerteamu si zaběhlo letošní Běchovice, z toho 2 v roli vodičů na 60 min (Pavel Jindra a Mirek Fliegl).
Nejlepším byl celkově 5.junior Viktor Šinágl - 33:45. Svým umístěním byl sice trochu zklamán, ale musím mu blahopřát k 4 vt překonání měho osobáku z tohoto závodu (z roku 1969).
Další časy : 34:59 Hostička

Ahoj, s Kervim a s lidma z A skupiny jsme se domluvili, že bychom start středečních tréninků naší skupiny posunuli na  18:00. Kervimu to nevadí.
Ostatní skupiny by měli začátek  stejný (17:15), ale pokud by i vám vadilo začínat takto brzo, tak není problém posunout i začátky i ostatních skupin.

A SKUPINA BY ZAČLA TAKTO TRÉNOVAT (18:00) JIŽ TUTO STŘEDU (30.9)
 

Na galavečeru Runczech a vyhlášení 17.9.2015 se otevřely zárověň registrace i na rok 2016. Změnil se ovšem způsob navyšování ceny startovného. Do letoška to bylo dané pevnými daty, po kterých se vždy startovné zvýšilo.