119. Běchovice

Posláno v: | »

Celkem 15 běžců z Kerteamu si zaběhlo letošní Běchovice, z toho 2 v roli vodičů na 60 min (Pavel Jindra a Mirek Fliegl).
Nejlepším byl celkově 5.junior Viktor Šinágl - 33:45. Svým umístěním byl sice trochu zklamán, ale musím mu blahopřát k 4 vt překonání měho osobáku z tohoto závodu (z roku 1969).
Další časy : 34:59 Hostička

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 27.09.2015 - 21:41

Změna začátku středečních tréninků A skupiny.

Posláno v: | »

Ahoj, s Kervim a s lidma z A skupiny jsme se domluvili, že bychom start středečních tréninků naší skupiny posunuli na  18:00. Kervimu to nevadí.
Ostatní skupiny by měli začátek  stejný (17:15), ale pokud by i vám vadilo začínat takto brzo, tak není problém posunout i začátky i ostatních skupin.

A SKUPINA BY ZAČLA TAKTO TRÉNOVAT (18:00) JIŽ TUTO STŘEDU (30.9)
 

Vložil/a Viktor Sinagl, Ne, 27.09.2015 - 18:17

RUNCZECH 2016, změna registrací

Posláno v: | »

Na galavečeru Runczech a vyhlášení 17.9.2015 se otevřely zárověň registrace i na rok 2016. Změnil se ovšem způsob navyšování ceny startovného. Do letoška to bylo dané pevnými daty, po kterých se vždy startovné zvýšilo.

Vložil/a jsyrovat, Pá, 18.09.2015 - 20:04

Středeční okruhy 16.9. bez trenérů

Posláno v: | »

Ve středu se běží od 17.45 běh Europlantu v Horních Počernicích, kde budu rozhodovat já i Mirek, počítám, že z Kerteamu také někdo poběží.
Letos je jubilejní 15..ročník a kromě brambor pro všechny startující jsou připraveny i finanční premie pro první 3 muže a ženy plus premie za traťový rekord.
Okruhy tedy bude třeba zvládnout bez asistence s vlastním měřením.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 14.09.2015 - 15:34

Úspěšný půlmaratónský víkend

Posláno v: | »

Petr Pechek - 1:08:49 a Lenka Šibravová - 1:28,30 zvítězili na nedělním půlmaratonu v Deurne v Holandsku.
Pro Petra to bylo zde již 3 vítězství (předtím v letech 2009 a 2010 a také Lenka zde navazála na 2.místo v roce 2010 a 1.místo v roce 2012.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 14.09.2015 - 15:28

Pozvánka na 1.ročník běhu v Černé na Lipně

Posláno v: | »

V příloze najdete propozice i přihlášku na 1.ročník vyhlídkového běhu na 18,1 km (většinou asafalt). který spolupořádá Dáša Zemanová-Kodýtková. Je to dobrý tip na příjemný víkend i s rodinou s afterpárty po závodě a s noclehem v místě.

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 12.09.2015 - 10:28

Zimní soustředění 2016 - Tenerife

Posláno v: | »

    Všem zájemcům o účast na tradičním zimním soustředění bych rád informoval, že je již čas nahlásit svou účast. Trenér pro letošek vybral velmi atraktivní místo a to ostrov Tenerife. /Kanárské ostrovy/. Počítá se s týdenním pobytem, s předpokládaným odletem  23.1.2016 z Norimberka. Hotel bude vybrán dle aktuální nabídky.

Vložil/a stenak, So, 05.09.2015 - 17:05

Návrh na podzimní soustředění

Posláno v: | »

V letošním roce navrhuji vrátit se k tradici kratších podzimních soustředění a to jak pro jednotlivce tak i pro rodiny.
Ideální termín je 14,-17.11. (pouze 1 pracovní den 16.11.).

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 29.08.2015 - 22:01

Tréninkový plán 13.cyklus

Posláno v: | »

V příloze najdete plán na poslední cyklus ročního plánu

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 29.08.2015 - 21:47

Bišík - orientační běh

Posláno v: | »

Ahoj, v příloze jsou výsledky orientačního běhu ze soustředění.
P.B.

Vložil/a boleh, Čt, 27.08.2015 - 21:12

Sdílet....

share