V letošním roce navrhuji vrátit se k tradici kratších podzimních soustředění a to jak pro jednotlivce tak i pro rodiny.
Ideální termín je 14,-17.11. (pouze 1 pracovní den 16.11.).

V příloze najdete plán na poslední cyklus ročního plánu

Ahoj, v příloze jsou výsledky orientačního běhu ze soustředění.
P.B.

1500 m - 4:04,04 -1. v B běhu - 16.8. - Domažlice
5000 m - 15:43,88 -1. - II.NL Eden - 22.8 - km 3:12-09-07-09-07 - teplota 25 st a slunečno
3000 m - 8:57,07 - 1. - MPD mládež Eden - 25.8. -  m. 3:05-4:33-6:01 a poslední kolo 66,8 - 18 st, ideální podmínky
 

Upozorňuji, že sobotní závody 2. ligy pořádá Sparta, ale konají se v Edenu na Slavii.
Mirek

Do místa konání šampionátu jsme vyrazili autem ráno v úterý 4. srpna. Až na dvě zabloudění (jezdím bez navigace podle mapy, stejně jako při cestách mimo civilizaci) a problému s tankovánímve Francii jsme na místo dorazili vpořádku ještě před půlnocí.

Ve středu se mi nikdo neozval, proto jsem do Stromovky ani nešel. Dost se mi to hodilo. Doufám, že tam nikdo nebyl.
Nicméně v pátek budu na dráze Olympu od 16 hodin. Zájemcům trénink odkoučuji.
Mirek

Včera v noci jsem se vrátil z Lyonu. Vzhledem k tomu, že Kervi a většina Kerteamu je na soustředění, mohu přijít v 17 hodin na okruhy do Stromovky. Nechte mi tu prosím informaci, jestli někdo přijdete, abych tam zbytečně nečekal.

I v nejparnějším létě se trénuje na dráze.
Zatímco v pátek při 39 st přišel kromě mě jen Pavel Siegl a podívat se Pavel Tomíček, v pondělí v 38 st se už oíbjevila hned pětka běžců - Viktor Šinágl, Jirka Mareš, Jindřiška Martínková (po 7 měsících), Kamila Gregorová - ta nás viděla ze Stromovky a tak si přišla zpestřit trénink a Dan Kůs.

V sobotu se začíná večeří, která bude nachystaná v cca 18:30. Pokoje budou přichystané od 15 hod. Pokud dorazíte později a nebudete stíhat večeři, tak mi, prosím, dejte co nejdříve vědět (ideálně na email slunicko.13(a)post.cz nebo sms 608211556).
 
Rozdělení pokojů: