Zdar a sílu,

foto z maximálně vydařené svatby Martina Pulkrábka najdete ZDE. Kdo nebyl může litovat. Mimochodem stále se mi nepodařilo najít majitele černé pletené vesty, která ležela u stolu Kerteamu a která teď změnila místo svého odpočinku a leží u mě doma, tak jestli ji někdo postrádáte dejte vědět, pokud možno mně :-) .

V sobotu jsem se zúčastnil Ceny Metuje na 10km v Novém Městě. Byl to můj první závod po maratónu v Košicích. Tak jsem před závodem nevěděl co od toho očekávat. Původně jsem si myslel, že bych mohl běžet s Kamilem Krunkou, ale plány se změnily potom co jsem zjistil, že na startu jsou dva Keňani.

V příloze najdete roční plán 2009-2010 s přehledem svěřenců - zařadil jsem pouze ty, kteří chodí alespoň občas na společné tréninky a dále plán na 1.cyklus.
Dále upozorňuji na podzimní malé soustředění 28.10.-1.11. v Harrachově, odezva je zatím minimální, potřebuji do středy 7.10. nahlásit přesný počet.

Olga Firsová v sobotu 26.9. běžela v New Yorku tradiční míli na 5.Avenue.
Bohužel ji nevzali do hlavního závodu Championship, běžela tedy spolu se svoji kolegyni Jenifer jen open kategorii. Olga jí suveréně vyhrála za 4:59 a Jenifer byla 2. za 5:13. 

V neděli 27.9. se běžely již 113.Běchovice. Letos byla účast Kerteamu poněkud slabší, napočítal jsem pouze 7 borců.
Kaše - 36:51 - 43. v mistrovské kategorii a 96. celkově
Procházka Jiří - 39:04 - 51.celkově
Poborská - 39:40 - 10.v mistrovské kategorii a 174.celkově
Půlkrábek - 40:37 - 209.celkově
Weissová - 41:36 - 3. v ženách příchozích do 29 let a 250.celkově
Fliegl - 41:37 - 53. v mistrovské kategorii a 253.celkově

V sobotu se běžel náročný kopcovitý a převážně terénní půlmaraton v Plasech za účasti 3 borců Kerteamu a koučování Miládky. Výborně si vedl Kašík, který zde suverénně vyhrál ve výborném čase 1:22:19, Petr Jindra byl 6. za 1:28:51 a Honza Prokop 12. za 1:33:47, oba to ale běželi vyloženě tréninkově jako dlouhý fartlek.

Už jsem našel výsledky běhu do vrchu na Dolomitmenu 2009
1, Wyatt NZ - 1:23:11,3
2, De Gasperi IT - 1:23:14,7
a časy českých vrchařů :
Krupička - 1:26:01,2
Losman - 1:28:42,0
Barták - 1:28:46,8 (toho vůbec neznánm)
Brýdl - 1:30:51,1
Skalský - 1:33:17,9
Frei - 1:34:44,3
Novotný - 1:35:20
Žák - 1:35:27
Linhart Radek - 1:36:44,3
Pleticha - 1:38:42
Voják - 1:39:30,4
a pro zajímavost junior Homoláč - 1:49:56,6
 

Trochu pohyblivých obrázků ze soustředění najdete zde. Nejde o finální verzi a má to spustu nedostatků, ale vzhledem k tomu, že se mi při střihání restartoval pořítač a mně už se na tom dělat nechce, musíte se spokojit s tím co je.

Tak máme za sebou sobotní večer s během TESCO grand prix za poměrně četné účasti Kerteamu a to nejen těch nejlepších, zaběhla si to např. i Žaneta Sandtnerová, Matěj Haranta a 11 letý Matěj Prokop. Obdivuji také výkony Martina Půlkrábka a Petra Rady jen 6 dní po nesmírně těžkém Jungfrau maratonu.

Tak mám čerstvou zprávu od Olgy, závod na 5 mil na silnici (to je 8045 m) vyhrála v traťovém rekordu 29:02 (překonala rekord z roku 1991). Pokud dobře počítám tak je to průměr 3:37/km