V příloze najdete základní plán na další cyklus, kdy prakticky již vrcholí hlavní sezóna, plán proto obsahuje i velké množství závodů. Pro nás jsou velmi důležité zejména soutěže družstev, zejména II. NL B týmu a přebor Prahy žen , také B týmu Olympu, rezervujte si proto tyto termíny a nezařizujte si žádné jiné akce.
Tréninkový plán - 9 cyklus 2023/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Tréninkový plán 8.cyklus 2023/2024
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus. V pondělí 15.4. již od 15.30 budou pro zájemce v buňce na hřišti proti hotovému placení vydávany klíčky od šatny a skříňky
Doporučuji všem maximálně využívat možností závodit, pro všechny platí, že pouze 6 startů a více v kartě atleta vám zajistí nižší příspěvky !
Tréninkový plán 7.cyklus 2023/34
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete poněkud opožděně plán na další cyklus, kdy už se naplno rozjíždí sezóna běhů mimo dráhu
Tréninkový plán 6.cyklus 2023/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete plán na další cyklus, kdy už od 2.týdne opouštíme až na výjimky halu, v pondělí začínáme běhat tradiční kopce ve Stromovce a ve středu se stěhujeme na letní 2,3 km okruh.
Bude třeba také dořešit platbu oddílových příspěvku u těch, kteří nemají v kartě atleta vyžadovaných 6 startů, zatím doporučuji platit 3500.- do konce března.
Tréninkový plán 5.cyklus 2023/2024
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete plán na další cyklus
Vánoční testy v hale - výsledky
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete kompletní výsledky Vánočních testů v hale z 20.12.2023. Pokud máte zájem, tak na celý záznam včetně průběžných a cílových časů, který zpracoval Jirka Syrovátko se již můžete podívat na YouTube
Tréninkový plán 4.cyklus 2023/24
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
V příloze najdete plán na 4.cyklus i s návrhy halových závodů
Roční tabulky výkonů Kerteam
V příloze najdete na závěr roku opět tradiční roční tabulky výkonů Kerteamu
Tréninkový plán 3.cyklus 2023/24
V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus opět v tradičním uspořádání dle skupin A, B,C, se společnými tréninky v po, st a pá.
Budu rád, když se někomu podaří zajistit ještě na poslední chvíli posezení po vánočních testech 20.12. - nejlépe opět U Pramene případně na Spartě
Soustředění KERTEAM Kácov 2023 - foto
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Zdravím všechny Kerteamáky,
konečně se mi podařilo se dokopat k dotvoření alba s fotkama z letního soustředění v Kácově, takže zde je odkaz a můžete zavzpomínat. Běhu a sportu zdar Pavel
https://photos.app.goo.gl/JcYBBfctvmAyXWVv8
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
Poslední komentáře
16 týdnů 1 den zpět
19 týdnů 16 hod zpět
22 týdny 18 hod zpět
50 týdnů 2 dny zpět
1 rok 3 týdny zpět
1 rok 6 týdnů zpět
1 rok 12 týdnů zpět
1 rok 16 týdnů zpět
1 rok 16 týdnů zpět
1 rok 35 týdnů zpět