V příloze najdete plán na 12.cyklus, ve kterém již začíná 2.část dráhové sezóny, věřím, že většina si nějaký dráhový závod vyzkouší, mimo plán jsou např. ještě atletické středy v Houštce.

Přeposílám všem co nepoužívají facebook pozdrav Olgy Firsové a její výzvu k setkání v Benátkách.

V příloze najdete rámcový plán na 11.cyklus, kdy je období dovolených a prázdninových kempů. Společné tréninky ve Stromovce budou vždy v pondělí a ve středu, v pátek potom pouze 1.týden. Na rozdílech v tréninku - např.příprava na M ČR se domluvíme individuálně.
 

15.-16.6. se v Pražském Edenu konalo M ČR do 22 let, kde startovali od nás Šinágl, Chrascina a Podjukl.

V příloze najdete plán na 10.cyklus, kterým končí 1.část dráhové sezóny, rozdíly v treninku budou vyplývat hlavně z vašeho výběru závodů, společné tréninky budou ale pokračovat i o prázdninách, kdy také pokračuje především Pražský pohár v běhu do vrchu a kdy se již budeme těšit na společné akce - 11.8. v neděli na grilování na Lhotce a 17.-24.8.

Vážení běžci, zvláště ti do kopců.

Dalším závodem seriálu Běhy do kopců v Praze a okolí je v neděli 2. června Dobývání Dívčích hradů. Jak už bylo avizováno, je to i v propozicích, shromaždiště bude stejně jako vloni na bývalém sokolském cvičišti u tratě závodu, asi 800 m od startu. 

V příloze najdete plán na další cyklus.Během pondělí je nutné nahlásit kdo bude závodit v pátek na MPD ženy na Kotlářce a v neděli v Sušici - muži - jedeme autobusem v 7.00 z Holešovic.
 

47. ročník byl pro naši malou výpravu úspěšný, 3 x 1. a 1 x 2,místo v kategoriích /Bolehovský M., Kotlíková, Hrstková, Poborská), mezi ženami absolutně dokonce první 3 místa, kategorii 30-39 let navíc vyhrál bývalý člen Martin Olšan, který nás také vyfotil.

Na 25.ročníku Pražského maratonu počasí běžcům mimořádně přálo, teplota od 5 do 9 st byla ideální, vítr byl také jen mírný, nepříjemný byl zejména v Karlíně, proto také byl úsek mezi 38-42 km z celého závodu nejtěžším.  Dosažené časy byly letos opravdu výborné, hodně běžců si dělalo osobáky, od nás to byli Jirka Franz a při své premiéře Michal Černý.

V neděli 5.5. se běží Pražský maraton a je už tradicí, že po něm proběhne odpoledne i společenské setkání s grilováním u mě na Lhotce zejména s účastí našich maratonců, srdečně ale s Miládkou zveme i další naše členy a příznivce (včetně rodin s dětmi) a věříme, že se nás sejde i v málo příznivém počasí mimnimálně stejně jako vloni (30+ 3 děti).