Vzhledem k počasí a sobotnímu 10 km běhu v Pečkách je o test na 5 km v hale zatím minimální zájem. Hlavním tréninkem  budou ve středu okruhy ve Stromovce se startem v 17.05 až 17.15.
V 18.10 se přesunu do haly a se startem testu na 5 km pro případné zájemce počítám v 18.15.
V hale buu ještě v pátek 11.3. od 15.00 se skupinou mladých z Újezda, od 18.3. ale pravděpodobně tento trenink přesunu do Stromovky rovněž na 200 m kopce.  
V hale se ještě poběží závody na 1 a 3 km, které pořádá SABZO 16.3.
Veškerý ttrénink je tedy od 8.3. již venku.

   Rád bych poděkoval všem, kteří projevují zájem o přípravu XI.ročníku. Zcela opačný přístup projevil Petr Brynda. Od počátku října ho žádám, aby zhotovil jednoduchý plakát, kterým bychom se prezentovali na ostatních běžeckých akcích a u případných sponzorů. Do dnešního dne bez úspěšně. Když se podíváte na naše propozice na internetových stránkách zjistíte, že přes řadu urgencí po aktualizaci  zvou na rok 2010. Opravdu velmi smutné.... 

Tradičním zahájením jarní běžecké sezóny v Praze je Kbelská desítka. Závodu letos mimořádně přálo počasí a padnul účastnický rekord přes 600 startujících. Z  elitní  skupiny Kerteamu letos běžel jediný Honza Mrázek a skončil 2. v osobáku 32:09 - mezičas na 5 km - 15:48. S vítězem Pavlištou - 31:33 držel krok až do 3.km - mezičas 8:50 byl ale lepší než je jeho dráhový osobák tak raději zvolnil.
Výsledky dalších našich běžců :
38. Blaha Ondřej r.70 - 36:40
65, Syrovátko Jiří r.70 - 38::36 - osobák

Kerteam má po dlouhé době také titul přeborníka Prahy v žákovské kategorii. Ve čtvrtek 3.3. na Strahově vyhrál Tomáš Končický 300 m v osobáku 39,39.  Je to letos zatím 4.čas v republice.  Stříbro získal na 800 m Martin Dovřák závodící za ŠSK  Újezd nad Lesy za 2:21,09

Včera jsem se s Ivuškou zúčastnil prvního letošního závodu seriálu běhů do vrchu v Praze a okolí. Běželi jsme z Čerčan na Čerčanský chlum. Cesta na závod pro nás začala v sobotu brzo ráno. Kdy jsme vstávali dřív, protože jsme do Čerčan jeli Posázavským pacifikem, aby jsme pak po závodě stihli odlovit jednu kešku Já jsem část cesty prospal a Ivuška si mezitím stihla poznamenat všechny potřebné indicie.

Zdravıme z Turecka. Zbyvajı nam poslednı 2 dny pocası je na trenınk vyborne a hlavne jsou zde super bezecke tereny rovına krasne hory a namereny 1 km na lesnı velmı mırne zvlnene asfaltce po 100 m.
Slunce jsme sı uzılı jen prvnı 2 dny ale teplota je tady porad 10 az 17 st a obcas prsı. Zıtra se to ma ale opet zlomıt.
Vsıchnı mame nabehano okolo 100 km a kazde rano opet po rozcvıcce davame vykoupanı v morı  teplota ası 18 st

Včera jsem zúčastnil posledních veřejných závodů v hale. I proto abych letos v hale jenom netrénoval a měl i změřený nějaký čas Běžel jsem závod na 3000m. Závod bohužel zkomplikovali problémy s organizací, kdy většina závodníků přišla na start zhruba tak akorát plus ještě s nějakou drobnou rezervou. Já jsem měl rezervu asi 20 minut. Ale to bohužel nestačilo. Start závodu byl urychlený cca o třičtvrtě hodiny, možná i o víc.

Tentokrát se příliš nepovedla kamera, ale snad se i tak bude líbit :-)

19.-20.2. hostí hala ve Stromovce vrchol letošní halové sezóny M ČR mužů a žen. Kerteam bude zastupovat Adam Kouba na 3 km a na 1500 m a dále Jindřiška Martínková na 3 km a Petra Lepičová na 1500 m.
Já letos M ČR bohužel kvůli soustředění v Turecku neuvidím, věřím ale, že mnozí z vás přijdou povzbudit naše běžce, 3 km se běží v sobotu od 14 hod a 1500 m v neděli od 16 hod   

V příloze najdete základní plán na 6.cyklus. V tomto cyklu pomalu opouštíme halu a společný trénink se přesouvá do Stromovky.
Upozorňuji také, že 19.-27.2 jsem s částí Kerteamu v Turecku (Jindra-Kaše-Bolehovský-Slovák-Beran-Tomášek-Šibravová), trénink si proto po skupinách organizujte sami, jen ve středu by si vedení vzal na starost Mirek Fliegl.
V úterý počítám s tím, že řada z vás využije poslední VZ v hale k závodu na 3 km, v sobotu 26.2. už také začíná v Čerčanech Pražský pohár běhu do vrchu.
Já se na treninku objevím v pondělí 28.2. ještě v hale.