Zvu všechny Kerteamáky, jejich přátele, partnery a děti na nedělní kros na Barrandově. Vypsané jsou tratě pro kategorie od předškolních dětí až po veterány. Přijďte, nebudete litovat. Hezká trať, krásné počasí, hodnotné ceny, zkušení pořadatelé, dobré zázemí. Propozice najdete na www.bezeckenadeje.cz
Mirek

Dostal jsem zajímavou nabídka od zástupce firmy SCOTT pro ČR. Tato značka se chce více u nás prosadit a hledá proto mediálního partnera a na doporučení Radka Narovce oslovil naší treninkovou skupinu Kerteam.. Mám s ním domluvenou schůzku na pátek a rád bych znal názory co nejvíce členů Kerteamu na tuto značku. Pokud bychom na spolupráci kývli dostali bychom nějaké boty zdarma a měli bychom pro všechny členy Kerteamu velmi výrazné slevy.

V termínu 8.-10. duben se uskuteční (možná) malé víkendové soustředenív Trutnově. Kdo máte zájem hlaste se zde či Daliborovi. Přespání možné u nás doma ve spacáku. Kdyby byl náhodou větší zájem, tak možno sehnat i nějaký penzion.
Program:
 pátek 8.4.
 - příjezd (pravděpodbně vlak v 16 hod z Hradce = vlak v 14 hod z Prahy)
- trénink (já rozcvičení před závodem, nezávodníci něco na dráze - Dalibor zjistí, zda se na ni může)
sobota 9.4.
- já - závod v Náchodě (Běh Hejnovkou)
-nezávodnící- dopol delší kopce, odpol tempový běh

V sobotu 2.4. nás čeká první velká akce sezóny, dle mých informací by se na startu mělo objevit 18 běžců Kerteamu a to je možné, že o úplně o všech ani nevím, Registrace na závod už byla uzavřena měsíc před startem a není převoditelná na jiné jméno takže smůlu má např. zraněný Honza Prokop.
Já jsem se letos ani nepřihlásil jako rozhodčí abych měl více prostoru vše sledovat na trati a povzbudit vás v boji o co nejlepší čas.
Přehled přihlášených běžců Kerteamu :
elita :
Mrázek Jan
Losman Petr
Týmy :

V příloze najdete základní plán na 7.cyklus. Tento cyklus je plně ve znamení půlmaratonů, 27.3. běží Petr Pechek ve Venlo, 2.4. velká skupina Pražský Hervis půlmaraton a velká skupina určitě poběží i 16.4. Vinařský půlmaraton v Pardubicích, který je opět mistrovstvím ČR.
Trenink na dráze zatím v plánu nenajdete, pro mílařskou část ale již něco individuálně zařadím. Tento cyklus je opět plně ve znamení výběhu kopců v tradičním modelu 1x týdně dlouhé a 1x týdně krátké.

Mistrovství  ČR v krosu jsem jako trenér a divák od roku 1969 ani jednou nevynenechal, což považuji za opravdovou raritu. Letos to ale bylo nejtěžší mistrovství v celé histori. Jednalo se vyloženě a kros v hlubokém bahně a na 1500 m dlouhém okruhu jsem našel jen necelých 100 m , kde bahno nebylo. Všichni kdo startovali a doběhli si zaslouží mimořádné uznání. Z Kerteamu startovali 3 stáli členové a 2 kreří jsou nováčky a moc toho s námi ještě nenaběhali a sice Tomáš Dlabaja, který doběhl senzačně 3.

Vzhledem k počasí a mému nachlazení (zítra mě ještě čeká cesta na M ČR v krosu na Moravu)ruším dnešní společné VK ve Stromovce. Od 15.30 do 17.45 ale budu v hale, kdo má zájem může dorazit na náhradní trénik sem, zařadím kratší úseky s posilováním.
Ma M ČR v krosu nakonec jede pouze trojice Mrázek, Luč a Stevens, bude to letos v tomto počasí náročné, přredpověď je pouze 6 st a déšť.

 
Na základě hlasování na Doodle (viz. minulý můj článek) si dovoluji navrhnout udělat výběhy dva. Jelikož většina z nás váhala mezi dvěma čtvrtky a taktéž mezi dopoledním a odpoledním časem, můžeme takto vyhovět více běžcům a běžkyním. Jedná se o čtvrtky 24. a 31. března.
 
1) První výběh - ČTVRTEK 24.3.2011

A je to tady další ročník máme za sebou a nebude znít pyšně, když řeknu:,,Úspěšně!". Věříme, že přinesl stejně radosti Vám soutěžícím, jako nám organizátorům a budeme se těšit napřesrok na Vaši přízeň. Fotografie ze závodu naleznete zde.

V sobotu 12.3. nás čeká první letošní velký silniční závod - tradičních 10 km v Pečkách. Letos by závodu mělo přát i počasí, předpověď je 11-15 st a dokonce i mírný jihovýchodní vítr, tedy po obrátce spíše do zad.
Počítám s velkou účastí našich borců i když podle přihlášek předem na internetu (doporučuji) to zatím tak nevypadá. Z naší elity určitě poběží silná trojka Pechek,Losman a Kouba a také ženská elita Martínková, Šibravová, Weissová. Určitě ale poběží i celá řada dalších, také já se tradičně přijedu podívat a povzbudit na trati.