Skvělou maratonskou naděli zažil dnes Kerteam. Petr Pechek suveréně obhájil svůj loňský titul mistra ČR ve skvělém osobáku 2:18:26 a Lenka Šibravová opět po 2 letech vybojovalo stříbro za 2:58:05. Svoji životní premierů absolvoval ve 43 letech Vítek Pospíšil a zaběhnul čas 2:49:28.
Pechek zlatý a Šibravová stříbrná v M ČR v maratonu
Né všichni Skoti jsou lakomí aneb slevička pro Kerteam, aneb nakonec jsou stejně lakomí....
Trenér a Petr Losman dostali k dispozici boty a běžecký set z nové kolekce 2011. Všichni členové Kerteamu mají slevu 25% na běžecké věci a 5% na ostatní materiál (kola, lyže,...) v prodejně Scottu v Dlouhé ulici v Praze. Tuto slevu dostanou po předložení klubové karty, kterou jim zde na základě námi předloženého seznamu vystaví šéf obchodu Petr Dejl.
Velikonoční přehled
Velikonocím jasně vévodil běh Kerteamu. I když jsme se většinou podíleli na pořádání na start hlavního závodu se postavilo celkem 26 našich členů (včetně 6 dorostenců a dorostenek z Újezda n.l.) to jeměř 1/4 všech účastníků.
V sobotu ale byly ještě další závody :
108.ročník Praha - Brandýs :
Chůze 10 km : 7, Pazdera - 52:14
13, Gorner - 56:05
14, Fliegl -56:11 (3. v kateg. a 2. v I.lize)
Beroun - běh přes městskou horu - 28.ročník :
Letní VT Kerteamu Janské Lázně
Letošní letní VT Kerteamu je zajištováno zcela jiným způsobem. Já jsem ve spolupráci s Martinem Tomáškem provedl pouze rezervace a nyní si již vše zajišťujete sami.
Zveřejňuji text mailu, který jsem obdržel od majitelky penzionu :
Pardubická devítka
Příští středu, 27.4., se v Pardubicích uskuteční další ročník Pardubické devítky a jelikož jsem dnes zjistil, že kouč tam nepojede, vyhlašuji veřejnou soutěž o to, kdo tam mě a Lenku vezme. Nabídky neposílejte v obálce, pište je rovnou sem. Zvítězí ta nejlepší. Už předem se do konkurzu přihlásily České dráhy, takže kdo by se chtěl přidat, můžu nabídnout minimálně místo v kupé.
Běh Kralupy Praha podruhé
Protože mám v plánu tento čtvrtek dlouhý běh. Navrhoval bych opět běžet z Kralup do Prahy. Případně je možnost si to i trochu prodloužit, pokud by měl někdo zájem. Prodloužit se to dá například oběhnutím Stromovky před koncem běhu...
Měl by někdo zájem běžet? Dalibor, Zuzka...
Dá se běžet i kratší varianta z Řeže.
Doplňuji, že bych běžel stejně jako naposled, tedy odjezd by byl vlakem v 8:48 z Bubenče.
První titul mistra ČR v roce 2011 pro Kerteam
To co se nepovedlo Petru Pechkovi se ve stejný den- v sobotu 16.4. podařilo Betovi - Honzovi Procházkovi, který se stal suveréním mistrem ČR v nočním orientačním běhu, když závod vyhrál s náskokem téměř 8 min. Na 5.místě skončil jeho jmenovec Pavel Procházka, který se rovněž připravoval s Kerteamem.
Výsledky závodu najdete na http://www.mcrnob.cz/files/nob/h21.htm a více si o závodě můžete přečíst na bet.blog
Tréninkový plán na 8.cyklus
V příloze najdete základní plán na 8.cyklus který je hodně rámcový, je v něm především přehled předpokládaných závodů a hlavní společné treninky.Počítám s velkými mindividuálními rozdíly
V tomtu cyklu počítám s rozšířením společných treninků i na čtvrtek na dráze nebo venku dle domluvy.
Dále v plánu najdete i přehled hlavních závodů 1.části sezóny a termíny a místa letních soustředění.
Olomoucká dvacítka (desítka i pětka), první kolo všech do ligy
Také já přispěji k dnešním úspěchům Kerteamu. Omlouvám se, že trochu zeširoka. Když jsem si loni v Olomouci zašel osobák 1:52:57, mysle jsem, že je to již moje konečná, že už lépe jít nemohu. Před týdnem v Poděbradech jsem chtěl hlavně dojít ve slušném čase. Vzhledem k limitu na 15 km - 1:25 jsme s Pepou Kalátem začali dost zostra, což se mi v druhé polovině nevyplatilo Jednotlivé pětky jsem šel za 27:40, 28:21, 29:00 a 30:01. Výsledný čas 1:55:02 byl sice můj 2. nejlepší v historii, ale nenadchl.
Pechek v Pardubících stříbrný v osobáku
Petr po výborném výkonu vybojoval své první stříbro v půlmaratonu po dvou předchozích bronzech ve výborném čase 1:06:45 . Celý závod běžel ve dvojici s Vítkem Pavlištou a většinou si udával svoje tempo, které vysrtupňoval na 20.km a po zásluze si doběhl pro stříbro. Dvojice Losman a Mrázek běžela tento závod především jako test před maratonem, proto oba rozběhli závod volněji a určitě se jim to vyplatilo, v závěru byli schopni zrychlit a také únava po závodě byla u nich menší než obvykle.
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- …
- následující ›
- poslední »
Poslední komentáře
7 týdnů 6 dnů zpět
8 týdnů 3 dny zpět
8 týdnů 3 dny zpět
29 týdnů 17 hod zpět
29 týdnů 21 hod zpět
45 týdnů 3 dny zpět
46 týdnů 4 dny zpět
48 týdnů 3 dny zpět
48 týdnů 3 dny zpět
1 rok 7 týdnů zpět