V příloze najdete poněkud opožděně základní tréninkový plán na 9.cyklus. Naplno běží už sezóna dráhových závodů, znovu upozorňuji na to, že je potřeba využívat závody z termínovky ČAS nebo Prahy pro splnění požadovaných 6 závodů ročně, které se objeví v kartě atleta. Do počtu závodů se tedy nezapočítávají přespolní a silniční běhy s výjimkou M ČR
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2022-9c.doc | 40.5 KB |
Poslední komentáře
5 týdnů 2 dny zpět
25 týdnů 5 dnů zpět
28 týdnů 4 dny zpět
31 týden 4 dny zpět
1 rok 7 týdnů zpět
1 rok 13 týdnů zpět
1 rok 16 týdnů zpět
1 rok 21 týden zpět
1 rok 25 týdnů zpět
1 rok 25 týdnů zpět