V příloze najdete tréninkový plán na druhý prázdninový měsíc a také plán na letní soustředěnhí Kerteamu.
Začíná 2.část sezóny na dráze a vrcholí sezóna běhů do vrchu. Jedná se proto opět jen o základní plán s individuální rozdíly dle plánu závodů
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2015-12c.doc | 23.5 KB |
VT2015 Jiráskovy skály.doc | 19 KB |
Poslední komentáře
7 týdnů 2 dny zpět
7 týdnů 5 dnů zpět
7 týdnů 5 dnů zpět
28 týdnů 3 dny zpět
28 týdnů 3 dny zpět
44 týdny 6 dnů zpět
46 týdnů 5 hod zpět
47 týdnů 6 dnů zpět
47 týdnů 6 dnů zpět
1 rok 6 týdnů zpět