Trénink 28.4.-2.5.

»

Začíná závodní období a období individuálních tréninků, budu proto zvěřejňovat místa a časy tréninků a závodů kde bych měl být.
Středa 28.4.:  10.15-11.30  Olymp - dráha (Kouba,Luč)
16.00 jedu autem do Pardubic na silniční běh 9,6 km (Slovák,Stevens,Poborská,Šibravová), s Honzou Prokopem jede ještě Firsová
17.00 - okruhy Stromovka individuálně (Pechek a spol.)
Čtvrtek 29.4. : 17.00 Z-5 km VK - Komořany-Čihadlo,start v 18.00, budu na rozcvičení a v cíli
Pátek 30.4. : 15.30-17:15 Olymp - dráha - kdo chce na dráhu, přijďte na tento čas
18.00 - Hodkovičky - běh Čarodějnic, hlavní závod na 3 km je v 18.30
Sobota 1.5.  Z-15 km silnice Počerady-Louny (Firsová,Poborská,Kouba,Kervitcer ml.)
                 jedu tam ráno autem
                 druhá skupina jede na Zadov pomáhat pořádat běh do vrchu (Jindra,Bolehovský)
Neděle 2.5. 15.00 možnost společného běhání u mě na Lhotce
                 cca od 17.00 grilování na Lhotce 
 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 27.04.2010 - 16:29

Sdílet....

share