V příloze najdete základní plán na 7.cyklus. Je v plném proudu sezóna jarních krosů a silničních běhů, uvedl jsem jen některé. Společné tréninky na dráze zahájíme až v 8.cyklu, výjimečně pro A.skupinu zařadím něco už v závěru 7.cyklu. Vzhledem k tomu, že 31.3. končím s pravidelným zaměstnáním měl bych mít na trénink trochu více času.
Mám už i také mailovou adresu kervi.jan@seznam.cz
Tréninkový plán - 7.cyklus
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Poslední komentáře
5 týdnů 2 dny zpět
25 týdnů 5 dnů zpět
28 týdnů 4 dny zpět
31 týden 4 dny zpět
1 rok 7 týdnů zpět
1 rok 13 týdnů zpět
1 rok 16 týdnů zpět
1 rok 21 týden zpět
1 rok 25 týdnů zpět
1 rok 25 týdnů zpět