V příloze už najdete tréninkový plán na 1.cyklus nového ročního období. Po 5 letech ale opět posouváme začátek 1.cyklu o týden, začíná tedy až od 5.10., týden od 28.9. je víceméněvolný - viz poznámky v plánu. Nejisté je to ale i dále, musíme počítat i s možností rušení nejen závodů ale i společných tréninků, běhat a pravidelně cvičit doporučuji samozřejmě i při vyhlášení mimořádných opatření dále, samozřejmě dle vašich možností
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2021-1c.doc | 41.5 KB |
Poslední komentáře
12 týdnů 4 dny zpět
15 týdnů 3 dny zpět
18 týdnů 3 dny zpět
46 týdnů 5 dnů zpět
52 týdny 8 hod zpět
1 rok 3 týdny zpět
1 rok 8 týdnů zpět
1 rok 12 týdnů zpět
1 rok 12 týdnů zpět
1 rok 31 týden zpět